» » Ленивый ужин в рукаве без хлопот. Фото + Видео

Ленивый ужин в рукаве без хлопот. Фото + Видео

Есть такие очень простые рецепты, из подручных продуктов, не отягощенных лишним жиром, которые смело можно отнести к здоровому питанию. К тому же требуется минимум времени на приготовление и такой же минимум грязной посуды.

Ленивый ужин в рукаве без хлопот. Фото + Видео 

Ленивый ужин

Ингредиенты:
  • 600 г картофель
  • 600 г куриные крылышки
  • 2 шт. кабачки
  • 2 шт. болгарский перец
  • 2 шт. лук репчатый
  • 2 ст.л. растительное масло
  • соль, перец, чеснок, приправы
Нарезать овощи

Ленивый ужин в рукаве без хлопот. Фото + Видео Чтобы после приготовления в рукаве не получилась каша, нарезать овощи нужно по-разному.
Те, которые готовятся быстрее, нарезать крупно.
Картофель, например, тонкими пластинками.Ленивый ужин в рукаве без хлопот. Фото + Видео 

Завязать рукав

Ленивый ужин в рукаве без хлопот. Фото + Видео Связать рукав для запекания с одной стороны.
Сложить в него нарезанные овощи и курицу.
Ленивый ужин в рукаве без хлопот. Фото + Видео Добавить соль, перец, измельченный чеснок, свежую зелень и пару столовых ложек растительного масла.
Завязать рукав с другой стороны и все хорошо перемешать.
Перед тем как положить рукав в духовку, сделать сверху несколько проколов зубочисткой.Ленивый ужин в рукаве без хлопот. Фото + Видео 

Запекание

Ленивый ужин в рукаве без хлопот. Фото + Видео Запекать при 200°С градусах примерно 50 минут.

Видео рецепт

Приятного аппетита!